九寨沟,因沟内有九个寨子而得名。这九个寨子又称为“何药九寨”。这里藏胞的语言、服饰和习俗,与四邻的藏胞有着明显的差异。
　　
　　据考证,他们的祖先原来生活在甘肃省的玛曲,属阿尼卿山脚下的一个强悍的部落,随松赞干布东征松州时留在了白水江畔。《唐书吐蕃传》中记载了唐初叶蕃东征时,松赞干布以勇悍善战的河曲部    
 
    为先锋,一举占领松州,后部分人马被留在了弓杠岭下。他们将原河曲的俄洛女神山的传说及部落出生传说均带到了九寨沟内。九寨沟的色嫫山名及蛾洛色莫的传说都源于河曲。
　　
　　位于四川西北部的阿坝藏族、羌族自治州九寨沟县境内,地处岷山山脉南段尕尔纳峰北麓,是长江水系嘉陵江源头一条支沟,海拔2000－4300米。九寨沟一年四季均可旅游,犹以秋季为最佳,过去人们都已为九寨沟的冬季不能旅游,但是随着成都－九寨沟旅游公路的开通,才发现九寨沟冬季之美是养在深闺人未识。自98年首推九寨沟冬之旅以来,一年比一年火爆,特别是春节期间,若不提前订房,根本就不能保证旅游团队的住房。
　　
　　九寨沟已开树正、日则、则查洼、扎如4条旅游风景线,长60余公里,景观分布在树正、诺日朗、剑岩、长海、扎如、天海六大景区,以三沟一百一十八海为代表,包括五滩十二瀑,十流数十泉等水景为主要景点,与九寨十二峰联合组成高山河谷自然景观。四季景色迷人。动植物资源丰富,种类繁多,原始森林遍布,栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望雪峰林立,高耸云天,终年白雪皑皑,加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观,被誉为“美丽的童话世界”。
　　
　　1、地理位置：四川省阿坝州
　　
　　2、黄金季节：十月中下旬(农历9月霜降后)
　　
　　3、气温：9月份平均18度；10月份平均13度；昼夜温差大,午后日照强烈。
　　
　　4、起程：成都新南门汽车站。每天早晨8：00统一出发(班次不定,少则1班,多则3班以上)；票价94元(可提前2天购票)。沿途风景美,选择靠右窗座位。
　　
　　5、起程路线：九环路西线(经都江堰),距离438公里,是目前去九寨黄龙的最佳线路。行车时间约10-12小时。
　　
　　6、回程：九寨客运中心购票上车,票价92元。每天早晨6：30、7：00及8：00发车,以上3班车均直达成都新南门汽车站。
　　
　　7、的士：沟外住宿点到沟口(即九寨沟景区入口处),可步行或打的。出租车起价4元,1公里后开始加价,每公里加价1元。
　　
　　8、银行及atm取款机：沟口游客服务中心旁有农行；沟外银鑫宾馆旁有建行。
　　
　　9、门票：145元；保险费：3元；观光车票：90元(可不买此票)。
　　
　　10、逃票技巧：如果不买观光车票,进沟后必须走上5公里,步行时间约1小时左右,到达荷叶寨即可免费乘车。
　　
　　11、推荐沟外住宿：
　　
　　凌云楼宾馆,50元/床/双人标间(有电视和淋浴间)。位于漳扎镇彭丰村金寿宾馆旁。距离沟口500余米,步行约5分钟,打的仅需4元钱。该宾馆背靠白龙江,可选择临江房间,夜听涛声枕江而眠,实在是非常惬意的事。 老板有一私家奥拓车,包他的车前往黄龙或神仙池等景区比市场价便宜。包车货比三家：容杰扎西桑塔纳轿车。联系时间：下午18：00-19：30。
　　
　　九通宾馆,50元/床/双人普间(有电视和淋浴间)。位于九寨客运中心内,距离沟口400余米。
　　
　　福鑫饭店,50元/床/双人间。
　　
　　12、推荐沟内住宿：
　　
　　荷叶寨46落房(曾素英家),25元/床/双人间。早餐5元/客,晚餐20元/客。这家的饭菜很不错,份量十足,不够管添。
　　
　　则查洼寨宝镜楼(德尕家),25元/床/双人间。德尕为人很好,是观光车调度员。
　　
　　树正寨口卖羊肉串家
　　
　　以上3个寨子均有其他藏民家可住宿。九寨沟实行“沟内游,沟外住”的公开政策,在沟内藏民家住宿属于半地下状态。
　　
　　13、推荐风味食品：洋芋糌粑、素炒蕨菜、酸菜面、柿饼、手扒牛排、烤全羊及青稞酒等。
　　
　　14、推荐土特产：川贝母、川虫草、花椒、木耳、蕨菜及茂汶苹果等。
　　
　　15、推荐购物：羌族刺绣；藏刀；藏饰品等。尽量选择在彭丰村购物,货色丰富、价钱公道。
　　
　　16、旅行日程安排：
　　
　　d1：早晨8：00从成都新南门汽车站出发,大约晚上18：00-19：00到达九寨沟。夜宿彭丰村凌云楼宾馆,晚餐后就在这条街上开始购物。
　　
　　d2：早晨6：30购票进沟。逃票者必须步行到荷叶寨,在曾素英家放下行李；然后乘车到原始森林,徒步返回镜海,最后乘车回荷叶寨。夜宿曾素英家。
　　
　　d3：乘车到长海,徒步返回五彩池；再乘车到诺日朗瀑布,徒步返回荷叶寨。从荷叶寨曾素英家取回全部行李,乘车到扎如寺,最后出沟。 出沟后立即前往九寨客运中心(内设九通宾馆)购买次日返回成都的车票。夜宿九通宾馆或凌云楼宾馆。
　　
　　d4：早晨在九寨客运中心乘车返回成都。
　　
　　17、沟内午餐：景区午餐点设在诺日朗和树正,诺日朗餐厅25元/客(自助餐)；在景区内几乎找不到开水,自带干粮者在景区行动时最好不准备方便面。
　　
　　18、绝对徒步线路： ①日则沟(箭竹海―镜海,其间五花海乃九寨沟精华) ②树正沟(老虎海－卧龙海)
　　
　　19、观光车运行时间：
　　
　　①每日早上7：00始发
　　
　　②诺日朗出沟末班车：晚上19：00
　　
　　③长海返回诺日朗末班车：下午16：30
　　
　　④原始森林返回诺日朗末班车：下午18：00
　　
　　⑤景区内每个景点均设观光车上下车站点,旺季时每天共有200多辆车在沟内运行。
　　
　　20、摄影注意：
　　
　　①拍摄镜海的最佳时刻：在早晨8：30以前,或者下午18：00以后。
　　
　　②拍摄火花海的最佳时刻：看得见日出的早晨,不过这种机会不易碰到。
　　
　　③在老虎嘴可以拍到五花海全景。
　　
　　④在火爆景点避开人堆,向前多走几步一样拍到完美影像。因沟内景点一般较长,人往往易见开头就激动,以至于好景位无人拍照。
　　
　　21、费用预算
　　
　　① 交通：成都至九寨沟双程车票约200元；
　　
　　② 住宿：沟外2晚100元；沟内1晚25元；
　　
　　③ 饮食及自带干粮：25元/天4天＝100元；
　　
　　④ 门票：门票145元；观光车票90元。