位于张家界国家森林公园内，金鞭溪与砂刀沟汇合处。潭谷为紫红色砂岩，因流水经多次冲刷成槽状，而名为紫草潭。潭长约8米，宽约2米，深2米。潭水清澈见底，加之因奇峰、绿树、紫石映入潭底，斑驳陆离，水光鳞鳞，绿影摇曳，极为自然和谐。潭上小桥为一块完整的天然巨石，三米多长，二米宽。