西客站13：25乘K177或北京站12：05乘K43次火车赴宁夏首府有“塞上江南”之称--银川 火车

早餐后乘车赴中卫腾格里沙漠东南缘有“世界沙都”之称的沙坡头（游2.5小时左右），游览集沙漠、黄河、高山、绿洲为一体的雄浑的西北大漠风光，真切体会那千古绝唱：大漠孤烟直，长河落日圆之意境。观壮观的腾格里大沙漠风光，世界首创治沙奇迹—麦草方格，这里的治沙成果曾获得联合国“全球环境保护500佳单位”。可自费滑沙听金钟长鸣，黄河弄筏，追波逐浪，惊险刺激；骑驼踏沙，体验沙海轻舟之浩渺。车返银川餐：早中晚

早餐后乘车赴中国三十五个王牌景点之一AAAAA级景区: 沙湖（含大船,游2小时左右）,沙湖南沙北湖，湖润金沙，沙抱翠湖。湖水如海，柔沙似绸，天水一色, 苇丛若画，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇.后乘车赴被誉为“神秘东方金字塔”之称--西夏王陵（含电瓶车,游1小时左右）:造型独特宏伟，保存完好,是被蒸发帝国—西夏国历代帝王的陵寝，俗称“昊王坟”，博物馆内探询雄踞中国西北达二百年之久的西夏国神秘消失的原因。乘车赴中国三大影视城之一,也是中国西部唯一著名影视西部影视城（游览1.5小时左右）:以古朴原始、粗犷荒凉、民间化为特色，曾拍摄过《红高粱》《黄河谣》等多部国际国内大奖影片，被誉为“东方好莱坞”， 漫步在这些影视场景之中，流连于真假难分的道具中时，仿佛来到了梦幻般的电影世界，参观宁夏五宝之一—枸杞生态园，车返银川。22：27乘K915次（非空调）火车硬卧赴西宁。餐：早中晚宿：火车

• 宁夏沙湖旅游区


• 西夏王陵风景名胜区

下午13：10抵达西宁，中餐自理，乘车(30分钟) 赴黄教六大寺院之一、藏传佛教领袖-宗喀巴大师的诞生地—塔尔寺(游2小时左右)，观赏蜚声中外的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花），入住宾馆。餐：晚宿：西宁

• 西宁塔尔寺

早乘车赴中国最大的内陆咸水湖— 青海湖（游1.5小时左右),途中车观黄土高原与青藏高原的天然分界线—日月山，素有"西海屏风"之称，聆听文成公主进藏摔破宝镜的动人传说。青海湖碧波荡漾，倒映着蓝天白云，湖岸四周绿荫如毯，远远望去，酷似蓝色宝石, 漂浮于天际， 令人心胸开阔，流连忘返。(游船自理), 景区以高山湖泊为主，兼有草原和沙漠景观。车返西宁。餐：早中晚 宿：西宁

• 日月山 倒淌河

自由活动，根据飞机时间乘机返北京，结束旅行。 餐：早

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