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坐着火车去拉萨,要提前准备哪些高原必需品?
身份证件：携带有效的身份证件，如身份证或护照，以便办理入住手续和购买车票。 行李准备：根据行程和个人需求，合理携带行李。由于火车上的空间有限，建议只带必需品，避免过多的行李。
证件准备：带上身份证、护照等有效证件，以备不时之需。此外，还需要办理进藏许可证，可以在火车站或者旅行社办理。 衣物准备：由于拉萨的气温较低，白天和晚上的温差较大，所以需要带上厚衣服、保暖内衣、羽绒服等。
准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。
西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。
去西藏的有什么注意事项?
高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。
要多食蔬菜、水果等富含维他命的掬质，但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。
去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
第二个：证件！这个可是西藏行的大忌！因为西藏和其他的地方不一样，西藏有很多的军事驻地。如果你打算安全的游玩西藏那很多证件是必须要带上的，身份证、驾驶座、学生证等等。
．注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。
去西藏自驾游时,什么东西不能带?
所以开车去西藏，理论上，散装汽油、煤油、油漆、硫磺，以及遇水会燃烧的金属钠、铝粉、氧化剂、过氧化物等可能爆炸的东西，绝对不能携带。
管制刀具藏刀其实在西藏是比较常见的，但如果我们去西藏自驾游的话，一般是不要去购买的，即便我们购买了这种管制的刀具也是没有办法带回来的，因为这本身就是国家不允许的。
在自驾游的时候像汽油桶，燃气炉，煤气罐和刀具这些尽可能的不要带，因为这不仅不会给你的旅途带来任何的便利，反而还会造成很多的麻烦。
如果大家想要去川藏线进行自驾游的话，在旅行过程中一定不要携带刀具、汽油桶等物品，这是不被允许的。
但是自驾游西藏并不是一件容易的事情，不仅要选择一辆性能较好的车，而且还要准备很多抵抗高原反应的物品。而除此之外，去西藏旅游时，有三样常见物品是不允许携带的，如果一旦被发现的话，你将会面临遣返的惩罚。
自驾通过川藏线,有什么东西不适合携带?
1、第三件就是藏刀，藏刀是川藏线明确不能携带的物品，无论是自驾过川藏线的普通检查站，还是自由行登机、进站，一经检查出，藏刀务必会被没收。
2、一般带汽油桶在车上的都是为了防止车上没有油，因为以前川藏线的加油站比较少，所以大家都会有这个意识去带一些油桶，但实际上完全没有必要，因为现在川藏线的加油站非常多。
3、国道在进入西藏边界时会检查车辆，车上是不让带刀具、气罐，卡式炉小气罐也是不行的。检查出来是要没收的。
标签： 去西藏旅游不能带什么食物
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