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今年和家人一起来拉萨旅游,已经进藏第三天了,没有什么高原反应,只是...
高原反应最常见的就是头晕头疼了，然后就是身体疲倦睡不着、食欲减退，呕吐、呼吸困难等，如果是稍微严重一些的就会出现嘴唇发紫，持续头疼吃不下东西呕吐等。
第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。
有的人身体素质好，所以他是不会有高原反应的，但是有些人可能去了拉萨就会出现很强烈的高原反应，这个具体因人而异。
如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。
去西藏旅游zui佳路线
1、拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。
2、第一条路线：川藏线经典7日之旅 第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡 第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。
3、成都-拉萨线路：这是最常见的自驾路线，也是最经典的一条。从成都出发，经过雅安、康定、理塘等地，最终到达拉萨。这条路线风景秀丽，沿途可以欣赏到壮丽的雪山、草原和湖泊。途中还可以参观色达、稻城亚丁等著名景点。
4、川藏南线（G318）这是进出西藏人数最多的路线。在这条路线上，每年开车、骑马或徒步的人很多，也有朝圣的。这辈子一定要开车，也就是318路线。
5、自驾游是游览西藏的主要去处。让我们来看看《西藏之旅》中六条最好看、最美的路线。川藏南线，风光最美的进藏路世上有千千万万条路，却只有这一条让人心痛血淋淋。川南线（318国道）是西藏最美的路线。
6、直接走318国道。虽然318国道川藏线沿途风光秀丽迷人，但这条线路，依然没法逃脱被最古老、最呆板的行程所束缚的宿命。
去西藏是寒假好还是暑假好一点?有什么区别呢?
一般说到西藏旅游性价比，势必需要避开暑假的西藏旅游最旺季。西藏旅游性价比最高的有两个时间段，一个是每年的3-5月的西藏春季，另一个是9-10月的西藏秋季。这两个时间段的西藏整体消费不高，游玩舒适度也很不错。
冬天的拉萨风大，这两年也很少下雪，雪山也少了。建议您九月份来，那个时候是拉萨的雨季，晚上下雨，白天天晴，空气湿润，紫外线较弱，就是游客较多。
其实一年四季都可以去的呀，一般来讲暑假寒假人去的比较多，因而旅店的价格相对较高了。不过你可以上沙发客网站上看看，如果运气好的话，你可以找到一户藏民，然后住在他们家，这样就不用付旅馆的钱了。
春秋季节的西藏降雨较少，整体来说秋天西藏的气候又由于春季，单从气候来讲，在秋天进藏是最合适的。当然秋天相较于夏天来说还是会冷一些，如果朋友本身就比较怕冷，可能还是选择在暑假七八月份进藏最好。
去西藏3--11月都是好的旅游季节，大学生因为假期的关系，可以寒暑假前往。只是暑假时花销很大，寒假时最便宜。去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
我建议8月份不要来，这是最旺季，人多，而且住宿包车吃饭门票什么都是最贵的时候，如果不是只有这个时候有时间，建议不要选择这两个月，可以选择6月或者9月比较好。
标签： 去西藏旅游的第三天
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