去西藏旅游的最佳方法和注意事项?去西藏旅行的攻略

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西藏旅游注意事项+住宿+准备

由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。西藏早晚温差较大,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。

游客须知提前两个星期吃高反的药(红景天之类,建议京东买;质量价格都要好。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药,在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了,之后就基本没问题了。

在西藏旅行一定要注意保暖,在高原地带如果感冒了是很危险的。拉萨是名副其实的日光之城,阳光、玻璃甚至车的外壳反射的光线把一切都照得明晃晃的。所以防晒工作一定要做好。提前准备好墨镜和口罩。

自驾去西藏游玩,需要准备什么?

首先就是准备药物,这个可是任何一个人自驾去西藏都必须要准备的,尤其是抗高反的药,比如说红景天和高原安,一个是预防高反,一个是治疗高反。

行李打包:根据行程和天气预报,合理携带衣物、鞋子、雨具等。同时,要准备一些常用药品、食物和水。 通讯工具:携带手机、充电器等通讯工具,并确保手机可以在西藏地区正常使用。

证件与保险:出行前要确保携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件。此外,为车辆购买一份全面的保险,以防意外发生。 衣物与装备:西藏地区昼夜温差较大,需要准备足够的保暖衣物,如羽绒服、保暖内衣等。

旅行小知识:去西藏需要注意什么

1、要妥善安排旅游的时间和路线,不要赶得太紧,游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合。途中要注意体位的变化,站立和行走一段时间后,要坐一会或平躺一会,并把两腿跷起来。长时间坐车时,要把两腿抬高,便于腿脚的静脉血液回流。

2、高原上比较干燥,不少人来到西藏后容易出鼻血,可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以,另外还有要多喝水,饮食方面先吃清淡的。

3、在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

4、在大排档用餐时更要注意食品及餐具的卫生,食物要煮熟,餐具要消毒,蔬菜要过水。旅游途中不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。

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