去西藏旅游前要吃什么可以抗高反？去西藏之前吃什么抗高反

admin 2024-01-29 1 0

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1、·准备一些常用药：景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。 ·千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。

2、◆必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用复方党参片，每天8片，可以使高原反应减少80%。

3、吃什么药可以预防高反？提前多久吃？高原反应的药有很多种，在进西藏的前十天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部）泡水，增强抵抗力，进了西藏以后再服用就没太大效果了。

4、可以去西洋参等药换换季节。你也可以吃高远安和红景天。如果头痛，可以吃一些止痛的药物，比如百服宁，或者吃自己常用的有效药物。也可以是葡萄糖。虽然不是高原反应的药物，但也能缓解高原反应的症状。

去西藏旅游前要吃什么可以抗高反？去西藏之前吃什么抗高反

高原红景天、百服宁、高原安等等药物，是很多人在进藏时都会服用的。

可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。

如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。

症状较重的，对症治疗即可，如吸氧、止痛、镇静等，比如口服去痛片和安定片，藏药“红景天” 根水喝可缓解高原反应。

1、可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品）景天红花胶囊：功效：提高缺氧耐受力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射、延缓衰老。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。

2、旅游中，一旦出现高原反应，服用葡萄糖液，口服西洋参含片，也能缓解疲劳。

3、如果要去半个月那就建议先喝10天的红景天，预防高反不一定有效，但是能给身体打个底，指不定就产生作用了。

4、可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。

应用药物：对于高原反应症状较重的人，可以遵医嘱使用药物进行缓解，如乙酰唑胺、地塞米松等。乙酰唑胺可以促进呼吸中枢的兴奋，增加呼吸深度和频率，提高血氧饱和度。

西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。

一般提前一两周吃红景天（胶囊），在高原上继续吃，这可缓解或预防高原反应。如果在高原上发生高原反应后，可以吃高原安。在高原上多休息、少运动，尤其是要尽量减少剧烈运动。

入藏后多喝点酥油茶也可以抗高反，我就是这样的到西藏没有高反。如果是食品的话，西藏拉沙、日喀则等地区都比较现代了，什么都有，水果、川菜、牦牛肉羊肉、蔬菜什么的都不缺，不用特意带。

进入西藏的时候建议再吃奥默蓝养片，这个能帮助身体尽快适应高原环境，提高血氧量供给脑部，减少头疼恶心情况的产生。

旅游中，一旦出现高原反应，服用葡萄糖液，口服西洋参含片，也能缓解疲劳。

必备进藏药品：抗感冒退热类： VC银翘、百服宁，速效伤风胶囊等；抗高原反应：红景天胶囊，或者是口服液，但是不能空腹饮用。抗菌类：先锋、土霉素、头孢等。

用金丝小枣固元液啊，可在进入高海拔地区前提前调理身体机能和心血管功能。在进入高海拔地区后，每日饮用，可大大提高身体机能，在发生高反时饮用，可以迅速大大提高血氧含量。

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