7天去拉萨来得及吗？7天去拉萨来得及吗要隔离吗

admin 2024-02-03 1 0

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1、行程规划：中秋节期间，西藏的天气相对温和，但日夜温差大。建议您根据自己的兴趣和体力情况合理规划行程，不要过于紧凑，给身体留出适应高原的时间。可以选择拉萨、纳木错、珠穆朗玛峰等地标性景点。

2、自驾车：自驾游是逐渐流行的旅游方式，但是需要注意在高原地区驾驶要谨慎，同时要保留足够的氧气。住宿方式住宿是每一个旅行者不得不面对的问题。

3、③轻微高反可以吃点高原安缓解，严重一定要去医院诊所看看不要硬撑。④在西藏清淡饮食不要喝酒抽烟，不然容易高反。⑤可以喝点酥油茶甜茶缓解 ⑥高反跟进藏方式无关，飞机火车进藏看个人预算。

1、所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。什么时候去最好拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。

2、在拉萨游玩、七天左右就可以了。拉萨游玩不可错过的景点有：布达拉宫、拉萨河、巴松措、色拉寺、八廓街。

3、一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。

4、最佳旅游时间 6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境上午：抵达拉萨后，建议先到酒店休息，适应高原环境，避免高原反应。下午：可以逛逛八廓街，这里是拉萨的老城区，周围有许多藏式建筑和商铺，可以买到各种藏族手工艺品和特色小吃。

第一天：抵达拉萨后，建议先在酒店休息一天，适应高原环境。如果身体状况允许，可以在下午前往八廓街（八角街）逛逛，感受当地的市井气息。八廓街是拉萨的商业中心，有许多特色手工艺品、藏式服饰、美食等可以购买。

青藏铁路线：这是一条非常经典的进藏线路，乘坐青藏铁路从西宁出发，沿途可以欣赏到青藏高原的壮丽景色，包括青海湖、唐古拉山、昆仑山脉等。到达拉萨后，可以参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。

Day 1：抵达拉萨抵达后尽量休息，适应高原环境。如果感觉良好，可以在附近轻松逛逛，比如布达拉宫广场。Day 2：拉萨市内游览布达拉宫：早上前往布达拉宫参观，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。

选择合适的交通工具：从你所在的城市到拉萨，你可以选择飞机、火车或者自驾等方式。你需要根据你的实际情况和预算选择合适的交通工具。

秋冬季节是徒步西藏的黄金时期，天气晴朗、气温适宜，而且能够欣赏到独特的秋色和冬景。以下是一个合适的秋冬徒步西藏的赏景行程安排：第一天：抵达拉萨抵达拉萨后，可以先休息一天，适应高原环境。

7天去拉萨来得及吗？7天去拉萨来得及吗要隔离吗

一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。第三天市内游。

去西藏旅游走的线路如下：经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。

去西藏旅游，准备一周的游玩时间，10天或者是半个月的游玩时间都可以，但是游玩时间越长费用越高。

西藏旅游大概10天的时间比较合适。7至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。

1、如果感觉良好，可以稍作散步，比如前往八廓街，感受当地的市井生活和宗教氛围。第2天：拉萨市内游览上午参观布达拉宫，这是拉萨乃至整个西藏的标志性建筑，也是必游之地。

2、选择合适的交通工具：拉萨市区的交通主要依靠公交、出租车和步行。在市区内游览时，可以选择步行或乘坐公交车；如果要去较远的景点，可以选择租车或者参加旅行团。

3、路线规划方面，可以选择从成都、西安、昆明等地乘坐飞机或火车前往拉萨。如果时间充裕，可以选择火车，沿途可以欣赏到壮丽的高原风光。如果时间紧张，可以选择飞机。

4、晚上：早点回酒店休息，多喝水，尽量不洗澡以避免感冒。第二天：拉萨市内主要景点上午：参观布达拉宫。由于布达拉宫是拉萨的标志性建筑，建议早起前往，以避开人群。注意提前在线预约门票。

5、第四天：可以选择去羊卓雍错湖游玩，这是西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。从拉萨出发，沿途还可以欣赏到壮丽的雪山和广袤的草原。在羊卓雍错湖边可以露营、徒步或者骑马，感受大自然的魅力。

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